Ayurveda Health Shatavari

Shatavari (Asparagus racemosus) is een traditioneel Ayurvedisch kruid dat eeuwenlang wordt gebruikt voor vrouwelijke reproductieve gezondheid. Hoewel het in de Ayurveda als veilig wordt beschouwd, zijn er belangrijke voorzorgsmaatregelen. Het kruid is niet geschikt voor zwangere vrouwen vanwege risico's op baarmoederstimulatie. Personen met diabetes op medicatie moeten voorzichtig zijn omdat shatavari bloedsuiker kan verlagen. Het kan ook spijsverteringsproblemen veroorzaken en is niet geschikt voor hormoonafhankelijke aandoeningen.